平成２９年度 第５回スポーツ講習会 『食事のチカラ！ ～食事の大切さを学ぼう～』 日 程：平成２９年１１月２６日（日） 時 間：１９：００～２０：３０ 場 所：名瀬総合体育館（武道場） 講 師：龍 めぐみ先生 参加料：１人￥５００ 対 象：小学生～一般 今回のスポーツ講習会は、食事の大切さを学ぼうということで、 アスリートにおける食事の役割や１年間のスケジュールを立ててみるなど 競技上達のために必要な体力や体作り・コンディショニングを 食事の面から向上していけるような知識を教えて頂きました。
